THIS IS SHINTA

Bagi kalian yang tinggal di Jember, Banyuwangi dan Bondowoso mungkin sudah tidak asing lagi dengan kawasan wisata yang satu ini. Wisata Hutan Rembesi Benculuk. Dahulu tempat ini adalah kawasan yang digunakan untuk transportasi kerata api. Tetapi sekarang sudah beralih fungsi menjadi tempat wisata yang apik dan asri. Sepanjang mata memandang sejak kita masuk ke dalam kawasan yang dikelola oleh perhutani ini, terlihat sangat teduh dengan begitu besarnya puluhan pohon rembesi di seluruh luas wilayah hutan.  Pemandangan yang indah dengan udara yang segar membuat tempat ini menjadi salah satu favorit traveler karena menyajikan suasana yang instagramable. Tidak jarang karena tempat ini sangat mudah dijangkau, maka banyak orang yang menikmati wisata hutan rembesi ini hanya untuk sekedar duduk - duduk melepas lelah dan merasakan sejuknya semilir angin.  Bahkan beberapa orang menggunakan tempat ini untuk spot pre-wedding.  Tempatnya sangat mudah ditemukan, akses ja...

ALHAMDULILLAHILADZII AHYANA BA'DAMAA AMAATANA WA ILLAIHI NUSYUR Segala Puji Bagi Allah Yang Telah Menghidupkan Kami Dari Mati dan Hanya Kepada Allah Kami Kembali Moslemah of Uighur Segala puji bagi Allah SWT yang telah memberikan rahmatnya bagi kita, anugerah, hidayah, kebaikan, kesehatan, bahkan ujian dan cobaan agar kita bisa lebih mendekatkan diri pada Allah SWT. Dan segala puji bagi Allah, yang telah memberikan kita hidup di Negara Indonesia yang sangat kita cintai ini. Dimana kita selalu mendapatkan kebebasan untuk bergama. Untuk mengutarakan pendapat. Untuk mendapatkan ilmu. Untuk mendatangi majelis dimanapun kita berada. Dimana dibagian belahan bumi yang lain, saudara seiman kita, para Muslim Uighur di Xinjiang Cina tidak mendapatkan seperti apa yang kita miliki saat ini. Bahkan, saat bangun dari tidur pun jiwa mereka sudah resah dan dilanda ketakutan. Karena mereka tidak bisa melaksanakan ibadah sholat shubuh yang sudah menjadi kewajiban mereka. Pilihan mere...

Apakah Yoga? Menurut wikipedia , yoga berasal dari kata sansekerta yang berarti penyatuan dengan alam atau dengan sang pencipta. Dan menurut alodokter.com , yoga adalah aktivitas olah tubuh dan pikiran yang berfokus pada kekuatan, fleksibilitas, dan pernapasan untuk meningkatkan mental dan fisik. Low lunge backbend Asal - usul yoga Yoga pertama kali digubah dalam bentuk kitab yoga sutra oleh Maharsi Pantajali di India yang kemudian diikuti oleh pengikut Hindu. Maka yang berkembang di masyarakat, yoga adalah salah satu ajaran agama Hindu untuk memusatkan pikiran menjadi satu dengan sang pencipta. Padahal yoga sudah ada sejak lama sebelum Hindu masuk ke India 5000SM, sebelum kitab Veda (Kitab orang Hindu) dibawa oleh bangsa Arya.  Penyebaran yoga sendiri di Indonesia dibawa oleh seseorang bernama Maha Rsi Agastya dari Benares, India. Kemudian menyebar dan menjadi terkenal saat tahun 1990-an sebagai salah satu olahraga. Dan sekarang yoga adalah salah satu olahraga...

Ar Ruum : 21 Dulu, yang terbersit dalam pikiran saya saat menikah adalah, "_____________". Completely i don't have any idea with marriage. Tau-tau bapaknya si 'bapak' ini udah ke rumah aja. Tau-tau udah lamaran aja. Tau-tau udah disuruh nikah aja. Tau-tau udah akad nikah aja. Jadi saat ijab kabul di Masjid KH. Anas Mahfudz (Dulu 2005 masih Masjid Jami'), waktu itu yang bener-bener kepikiran adalah, "Duuuh... cepetan dong, capek, ngantuk, pingin istirahat". Bener-bener ngga ada pikiran, kalo udah nikah mau gimana? Kalo udah nikah, saya harus apa? Kalo udah nikah, tugas saya apa? Jadi saat itu bener-bener blank. Nah, gimana ngga blank juga ya? Anak gadis umur 20 tahun, masih semester 4, tetiba diajakin kawin. Ya blo'on lah 😆  May 18th,2005. Masjid KH ANAS MAHFUDZ LUMAJANG Awal menikah, masih belum tau caranya bikin kopi. Dan juga baru tau kalo ternyata, mulai 18 Mei 2005 itu, saya harus menyiapkan kopi dan makanan seseorang. Siapa? Ya...

APAKAH ASANA? Asana pada yoga adalah sebuah pose atau postur atau posisi tubuh pada gerakan tertentu. Asana didapatkan dari latihan mendasar hingga mendalam. Saat seorang yogis berada pada suatu asana tertentu, dia tidak hanya menggerakkan tubuhnya, tetapi juga melatihnya hingga mendapatkan terapi dari gerakan tersebut. Contohnya, seorang yogis yang melakukan asana Adho Mukha Svanasana, berarti orang tersebut melatih tubuhnya untuk melakukan gerakan seperti anjing yang sedang menghadap ke bawah. Dimulai dari tubuh tegak,tangan dimatras, kaki kiri dan kanan kebelakang dibuka selebar pinggul dan kedua tangan disamping telinga menekan keras ke matras. Pinggul ke atas, pandangan dristhi back atau ke belakang. Tulang punggung lurus. Manfaat dari Adho Mukha Svanasana ini adalah membuka sebagian besar tubuh, meluruskan, memperkuat otot bahu dan lengan, relieved your stress and headaches. Memperbaiki aliran darah keseluruh tubuh. Melepaskan ketegangan dari kepala dan leher. Mencega...

Who doesn't know Bali? Everyone knew... Who doesn't know Ubud? Moslty they don't know well about Ubud, what they knew of ubud is only Ricefield there. It's called Tegalalang. Tegalalang memang bagus, bahkan America Next Top Model Cycle 20 was shooted in Ubud!!!  Perjalanan dari Kuta ke Ubud membutuhkan waktu sekitar 1-2 jam, tergantung lalu lintas yah. Sepanjang perjalanan ke Ubud kalian bisa mampir juga ke tempat pengrajin perak di sana. Saya lupa namanya apa, tapi sepanjang jalan kanan kiri ada berjejeran. Ada yang hanya galeri saja. Ada juga yang jadi satu dengan pengrajinnya. Tapi tahukah kamu? Ternyata tidak hanya Ricefield yang cantik saja yang bisa dinikmati di Ubud. Juni 2018 lalu, saya menyesal hanya menghabiskan waktu sehari saja di sini. It's like i can do more than that in Ubud. Well, during my last day in Bali, i want to share you what we can do in Ubud. And trust me, you will automatically fall in love. D' Alas Resto ...

🙏 Yoga, adalah satu-satunya olahraga yang sampai sekarang masih saya lakukan sejak 2 januari 2017. Pertama kali dikenalkan oleh seorang teman yang juga guru yoga bernama Wuri Rafa. Dari mbak Wuri inilah saya mengikuti kelas yoga KAPHA basic di salah satu sanggar senam di Lumajang.  The first impression when i'm doing yoga is, "why i have to do this?" karena begitu selesai yoga, seluruh badan berasa seperti habis digebukin orang sekampung. Tangan ngga bisa diangkat ke atas. Kaki ngga bisa ditekuk ataupun dilurusin. Intinya, seluruh badan jadi pegel semua 😅. But, after yoga, one problem's solved, insomnia yang udah bertahun-tahun hilang. I fell slept and have a sleep well. Akhirnya keesokan harinya setelah yoga pertama, saya memutuskan untuk terus masuk ke kelas yoga. Dan keterusan sampai sekarang deh. 😊😊😊 Why yoga? Karena menurut saya, kalo kamu yoga, kamu ngga perlu butuh tempat khusus atau peralatan khusus. Ngga punya mat? Gelar aja karpe...

First breath, Jan 1st, 1985. Terlahir dari seorang Ayah, Purbo Tri Handoyo dan seorang ibu, Noviana Yunani. Menjadi adik dari 2 kakak laki-laki dan seorang kakak dari seorang adik perempuan. I can't remember how exactly my relationship with my brothers and sister when, tapi yang selalu saya ingat adalah, bagaimana mereka adalah satu-satunya orang yang akan menerima kamu apa adanya. Just the way you are.  When you have brother, you will agree that they are the most bothering man in the world. But, they are the best bodyguard you've ever had.  And when you have sister, you will know that she is the thief you hate most. She's always steal your family attention and  even wear your favorite stuff without permission. But, when she's gone, you will realised that she is the only girl who can keep your secret. Keluarga adalah satu-satunya tempatmu kembali. Sebesar masalah apapun yang kau hadapi, keluarga ada satu-satunya yang bisa menerimamu apa adanya tanpa...